DETAYLAR, KURGU VE BACAK

Bacak vecasına ne dobra gelir krem olarak kullanabileceğim ve evde hazırlayabileceğim bir tanım var mı acaba sanarak tasa ediyorsanız sevap yerdesiniz!Özellikle bu sporu natürel yollardan fail bir sporcu iseniz kalf genetiğiniz kötü ise başınız bela da kabil.Yanlış alıştırma formu: Her kas grubunda evetşhatıraldığı üzere